シリカ水の美容効果!飲んで分かった体験談

シリカ水をご存知ですか?タレントのメンタリストDaigoさんや海外セレブが健康と美容のためにとっていると話題のお水です。

ここまで話題のシリカ水ですが、筆者は何となく体に良さそうと思い飲み始めたのがきっかけです。

美容に良いという知識を持たずに飲み始めたのですが、ビックリ嬉しい美容効果を体感したのでぜひご紹介します。


飲んで分かったシリカ水の美肌効果!

1日500mlを飲み始めて2週間ほど経った頃、お肌のキメが細かくなっていることに気づきました。

体調が悪いとニキビがポツポツで始めるのですが、そのニキビができてもすぐに治って、お肌全体がキュッと引き締まったような感覚を得ました。

体感した効果
  • ニキビができてもすぐ治る
  • ニキビができにくくなった
  • 肌のキメが細かくなった
  • 肌全体がキュッと引き締まったような感覚
  • 毛穴が引き締まった
  • たくさんの効果を一気に感じる事ができたのですが、なぜシリカ水にそんなに効果があるのか気になりますよね。

    シリカ水の美容効果についてご紹介します。

    シリカ水が美容に良い理由

    シリカは皮膚、紙、爪、骨などに含まれるミネラルで、お肌のハリ弾力をつかさどるコラーゲンの生成を助ける働きがあります。

    シリカをとるとコラーゲンの生成をサポートしてくれるので、お肌にハリとうるおいが生まれやすくなります。

    シリカは保湿成分であるエラスチンやヒアルロン酸、コラーゲンを結合する作用があるといわれています。

    髪の毛の成分であるケラチンを生成する働きもあり、ツヤとコシのある髪の毛を作ってくれるのです。

    ちなみにコラーゲンサプリなど摂取している方も多いと思いますが、実はコラーゲンだけを摂取しても体内で吸収されにくいのだそうです。

    シリカ水と併せて飲むことでコラーゲンサプリの効果も期待できますね。

    これだけの美肌効果があると知らずにのみ始めたシリカ水ですが、知れば知るほど納得の効果でした。

    もちろんお肌だけでなく、健康にも効果が期待できるのでご紹介します。

    健康への効果

    ざっと効果を挙げてみるだけでもこれだけの効果があるようです。

  • コレステロール
  • 骨密度
  • 抗酸化作用
  • 睡眠の質向上
  • 腸内環境を整える
  • シリカは血管にコレステロールが付着するのを防ぐ働きをしてくれるので、動脈硬化を予防する働きも得られます。

    ちょっと意外だったのはセロトニンに作用することが分かっているので、睡眠の質向上も期待できるようです。セロトニンと言えばうつ病に大きく関わっているホルモンですよね。シリカ水でうつ病の予防などもできるとしたら、現代人には欠かせないお水ですね。

    名誉教授も絶賛のシリカ水


    筆者が飲み始めたのは「霧島連山天然水 のむシリカ」です。

    このお水、東京医科歯科大学名誉教授が「霧島の天然水ほど良い水は見たことがない」と絶賛するほどなのです。

    自動販売機でペットボトル1本買うお金150円で健康と美容に良いお水を飲めるなら、取り入れない手はないと思いますが、いかがでしょう?

    気になる方はこの機会に試してみてはいかがですか?おすすめです!



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